Teman bilang stretching sebelum olahraga cuma buang waktu. Aku coba singkat sebelum lari di halaman, lutut terasa lebih enak. Kalian skip pemanasan, atau tetap lakukan meski singkat?
0 suka·0 balasan8 Sep lalu
Teman bilang stretching sebelum olahraga cuma buang waktu. Aku coba singkat sebelum lari di halaman, lutut terasa lebih enak. Kalian skip pemanasan, atau tetap lakukan meski singkat?
Belum ada balasan nih.
Teman bilang stretching sebelum olahraga cuma buang waktu. Aku coba singkat sebelum lari di halaman, lutut terasa lebih enak. Kalian skip pemanasan, atau tetap lakukan meski singkat?
Belum ada balasan nih.