Setelah jadwal kuliah tidak lagi menentukan ritme harian, kebiasaan olahraga yang dulu terikat pada jam kosong justru menghilang tanpa sempat diganti. Pada kenyataannya, kelelahan mencari kerja sering dijadikan alasan untuk menunda gerak, padahal tubuh yang diam terlalu lama… Lihat selengkapnya

Setelah jadwal kuliah tidak lagi menentukan ritme harian, kebiasaan olahraga yang dulu terikat pada jam kosong justru menghilang tanpa sempat diganti. Pada kenyataannya, kelelahan mencari kerja sering dijadikan alasan untuk menunda gerak, padahal tubuh yang diam terlalu lama… Lihat selengkapnya