Setelah lulus, rutinitas jalan pagi yang dulu otomatis terjadi karena harus ke kampus hilang tanpa diganti. Bulan pertama terasa wajar; bulan berikutnya berat badan dan napas naik tangga mulai berubah. Dari pengalaman pribadi, tubuh cepat menyesuaikan dengan kemalasan maupun… Lihat selengkapnya

Setelah lulus, rutinitas jalan pagi yang dulu otomatis terjadi karena harus ke kampus hilang tanpa diganti. Bulan pertama terasa wajar; bulan berikutnya berat badan dan napas naik tangga mulai berubah. Dari pengalaman pribadi, tubuh cepat menyesuaikan dengan kemalasan maupun… Lihat selengkapnya